坐骨神経痛は腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症により引き起こされることが多いといわれています。稀に、脊椎の腫瘍・帯状疱疹や糖尿病が原因のこともあります。原因になっている疾患をはっきりさせて適切な治療をすることが大切です。日頃の生活の中で、特に、同じ姿勢を長時間しない・重いものを持たないようにする・中腰の姿勢に気をつけて、バランスの良い食事・適度の運動・ストレスをためない・規則正しい生活を心がけることが大切です。
坐骨神経痛の原因と治療
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